Smoothie à la banane, aux épinards et aux pommes
Coupez la pomme en quartiers et retirez le trognon.
Lavez les épinards et épluchez la banane.
Mettez tous les ingrédients dans le blender et mixez-les pour obtenir un smoothie onctueux.
Coupez la pomme en quartiers et retirez le trognon.
Lavez les épinards et épluchez la banane.
Mettez tous les ingrédients dans le blender et mixez-les pour obtenir un smoothie onctueux.